azpiburu-bilgarria "">

Bizitza maite · kirolak maite

Apirila sasoi ona da, eguraldia argia da, eguzkia epela da, lau basa basatiak garbi daude, gereziondo loreak loratzen dira, amentuak hegan egiten dira, fideoak melokotoi loreak dira, intsektuak eta hegaztiak garrasika ari dira, haizea motela da. ... ez martxoko hotz leuna, ez maiatzeko bero lehorra, dena da, beraz, jendea lasai eta pozik sentiarazten du.

Langileen sasoi fisikoa hobetzeko, aisialdiko bizitza aberasteko, laneko presioa askatzeko, langileen arteko komunikazio emozionala hobetzeko eta langileen kohesioa hobetzeko, enpresak apirilaren 23tik aurrera, lana 20 minutu lehenago ostiral arratsalde guztietan uztea gomendatzen du. antolatu langileak astero exekutatzeko.

1

Korrikarako distantzia hamar kilometrokoa da. Helburua lortzen den bitartean, lasterka ibiltzea, korrika egitea edo azkar ibiltzea ez da axola; astero korrika egiteko jarduerak borondatezkoak dira batez ere, eta senideak eta senideak eraman daitezke; konpainiatik hasita, inguruko komunitateko bulebarrak, parkeak, etab. Eskolak, fitness ibilbideak, laku bazterrak eta beste leku batzuk korrika egiteko eta ariketa fisikoa egiteko guneak izan daitezke.

Lanetik atera ondoren, denek kirol arropa, kirol oinetakoak, kirol erlojuak eta belauneko jantziak jartzen dituzte. Kirol material guztia behar bezala jantzita dago eta prest gaude.

2

Denok, atzetik ninduzuen eta hamar kilometroko luzeko lasterketa giro atseginean osatu zenuten. Inguruko parkeek, komunitateek, ikastetxeek eta Huanhu errepideak gure itzalak eta aztarnak utzi dituzte. Guk bultzatuta, familiako haurrak eta enpresa anaietako lankideak ere sartu ziren astero korrika egiten ari den taldera.

5
4
8

Eguzkiaren ilunabarraren argia gure gorputzetan distiratzen ari da, izerdia astintzen dugu, eguzkia nahi gabe aurrera egiten dugu eta korrika egiten dugun bitartean eguzkia besarkatzen dugu.


Mezuaren ordua: 21/08/2021